2020年8月19日水曜日

9月料理教室のお知らせ

料理教室は9月16日(満席)17日木曜日、19日土曜日に開きます。

今回もコロナ対応の為にレシピをお渡しして、食べて頂くスタイルで皆様に安心して頂ける様にゆったりしたスペースで、画像を見ながら

食べて頂く事に致します。

テーマは中華料理

   メニュー      中華前菜色々      干しきのこのビーフン汁 

                             エリンギの豆乳煮    中華五目ごはん    雑穀入りかぼちゃココナッツ汁粉

9月16日水曜日(満席)    17日木曜日11時30分〜      19日土曜日11時30分〜

予約後都合が悪くなった場合は代理の方のご出席か、後日説明してレシピをお渡し致します。

料金: (税込)(レシピ・材料費を含む) 5,000円

ホームページの予約ページからご予約下さい。

2020年8月16日日曜日

今日のヨガレッスン

断食のゲストさんも今日が最後の日。
元気に朝のヨガやって帰られます。
オンラインで和歌山からの参加もあって
楽しくヨガが出来ました🧘‍♂️

2020年8月13日木曜日

自粛生活

オンラインヨガの為に買った大型テレビですが、
自宅で運動する為にYouTubeのウォーキングにも役立っています。
週4回のヨガ、ほぼ毎日のYouTubeウォーク
そして夕方の散歩❣️
楽しく自粛生活やってまーす。

2020年8月6日木曜日

夏野菜

やっと梅雨が明けて、夏野菜がとれ始めました❣️
いろんな苗が雨で腐ったりして
今年の野菜作りは大変です〜。
今日のランチは素麺でしたが、薬味が全て庭からとれるってなんだか幸せ気分。♬