Sae's Blog
www.yogawithsytze.com * 7日間の断食・デトックスプログラム * 週末ヨガリトリート * 料理教室
2021年3月30日火曜日
今日はキッチン仕事❣️
毎年桜が咲く道明寺を作りたくなります。
庭仕事もやりたかったのですが、朝から太白山型パンとレーズンパン、
そして満開の桜の中、着物仲間のn子さんと道明寺を、デッキでお茶を楽しみました♪
2021年3月28日日曜日
今夜は中華
長野のギャラリーの発送が終わり、 頂いた掘り立てのタケノコを使ったタケノコステーキと庭の絹さやたっぷりの玄米炒飯、冷蔵庫のありもの野菜の黒酢炒め、フカヒレの代わりに韓国春雨入りのコーンスープが今夜の夕飯でした。 ご飯の支度しながら前から作りたかったカイザーゼンメルを使ったパンとあんぱんも作りました♪
2021年3月23日火曜日
長野で2人展
長野の善光寺の近くガレリア表参道の2人展に参加させて頂きます。
神戸からバロックパールの作家松本さんとのコラボです❣️
コロナ禍ですが、沢山の人に見て頂けたら嬉しいですね。
2021年3月19日金曜日
大島桜
家の裏にある大島桜が咲き始めました❣️
ソメイヨシノと違って花と葉が同時に咲くんですよ。
この葉は道明寺に使われる、伊豆の名産です〜。
昨年は塩漬けを作ってみようと葉を集めてみましたが、穴の開いてない葉を見つけるのは大変‼️
なんとか少し漬けてみましたが、今年の道明寺に使ってみます。
2021年3月18日木曜日
ヨガクラスのお知らせ
緊急事態解除になり、ヨガクラスもオンラインのみでお願いしていましたが クラスの再開をすることになります。 コロナ対策をしっかりやって、また皆様とお会いできるのを楽しみにしています。 なおオンラインヨガも引き続き同時に行いますので宜しくお願いします。
2021年3月17日水曜日
野菜たっぷり
今夜は野菜たっぷりの夕飯でした❣️ 緑のポタージュ、これ食べたら元気いっぱいになりそう❣️ そして何より美味い。 パスタはナス、エリンギ、パプリカ、トマトソース。 サラダは家で出来たルッコラです、スープにもたっぷり入ってます♪♪♪
2021年3月15日月曜日
春です〜
庭はもう春ですね♪
今年の我が家の庭のチューリップは少な目だけど
可愛く咲き始めました。
白い可愛いスモモの花も満開です〜
昨年は大事に袋をかけていたのに、大半を鳥に食べられてしまったので、今年は色々対策をして美味しいスモモを収穫します。
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