Sae's Blog
www.yogawithsytze.com * 7日間の断食・デトックスプログラム * 週末ヨガリトリート * 料理教室
2020年1月30日木曜日
今頃クリスマスローズ?
世界中、コロナウイルスで大変ですね。
ここに移り住んで良かったと思うのは、こんな時。
人混みが無い、有難い事ですが、観光地のここはホテルや旅館が大ダメージ。世界経済も大打撃を受けそう〜
早く落ち着く事を願います。
お天気が良かったので庭に出てみると、今年咲かないと心配していたクリスマスローズが今頃満開です。
2020年1月27日月曜日
レシピ出来ました❣️
レシピ出来ました❣️
でも1月ってなっている〜〜。
2月に直しますが、内容はこの通り。
漆のお弁当箱に入れて食べて貰います。
春のほろ苦さや、菜の花、柑橘を使ったお料理を作って貰います。
2020年1月24日金曜日
2月の料理教室
今日は一日台所で来月の料理教室の試作をしました。
春の野菜をいっぱい使ったマクロビ懐石料理風です。
今回は特に15日土曜日はまだまだ空きがありますので、参加お待ちしています!!
2020年1月18日土曜日
ヨガリトリートの食事です
五反田時代のヨガ生徒さんがお友達とヨガリトリートに来てくれました!!
6年前に伊豆高原に移り住んで段々東京時代の人達からは、疎遠になってちょっと寂しいなと思っていましたが、嬉しいですね。
今週はクシマクロビで一緒に勉強した友人が来ていて、2人で毎日楽しくご飯を作っています。
ほとんど外食もしないで、美味しいご飯を食べています。
でも、ちょっと食べすぎましたね。
2020年1月16日木曜日
2月のイベントのお知らせ
早いもので1月も半分終わりそうですね、今日は遊びに来てくれた友人と大室山と来宮神社へ行って来ました。
伊豆諸島と雲の隙間からの太陽の光で海面が綺麗に輝いてました。
マクロビ料理教室(和食)参加費5,000円
2月13日木曜日11時〜
2月15日土曜日11時半〜
2月19日水曜日10時半〜
花教室2月13日14時〜参加費6500円花器込
中野恵子先生の素敵な生花のアレンジです。材料の準備の為20日締め切りです。
皆様の参加をお待ちしています。
090−5793−5191 鳥居佐衣
2020年1月12日日曜日
ヨガウィズシッツ新年会でした!!
今夜はヨガウィズシッツの新年会でした!
11種類作りましたよ!!
海老豆乳マヨと白身魚のチリソース以外は全てベジタリアン料理です。
友人の差し入れ杏仁豆腐も美味しかった!!
お母さんの成人式の着物を着て参加してくれたÇサン
も新年会ムードを盛り上げてくれて、
楽しく新年会が終わりました。
次は2月の料理教室に向けてがんばります。
2月13日木曜日11時から
2月15日土曜日11時半から
2月19日水曜日10時半から
皆様の参加をお待ちしています。
2020年1月11日土曜日
明日は新年会
明日はヨガ生徒さんを招待して新年会を開きます!
三島の村の駅で買った菊と庭の植物でウエルカムフラワーを作りました。
ちょっと地味だけど、中華料理なので、良いか!!
そしてデザートの一品はマクロビオティックの浮島です。
黒豆の甘納豆をのせて作りました。
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